Get the Flash Player to see this rotator.
W tym sezonie powalczymy także na trasach XC
Dodano: 14-02-2012, 10:27

Grupa kolarska Gomola Trans Airco powstała w 2006 roku. Od samego początku skupiała przede wszystkim amatorów - pasjonatów kolarstwa, a celem były w głównej mierze maratony MTB. Na zbliżający się wielkimi krokami sezon kolarski 2012, zaplanowane zostało kilka zmian i nowości. Jedną z nich jest utworzonie sekcji XC.


Patryk Szymański – jeden z czołowych zawodników GTA,
w tym sezonie zobaczymy Go na trasach XC


Cross-country, mimo iż jest jedną z dyscyplin olimpijskich, w... [ czytaj więcej ]

dodał: Wojciech Ocylok

Długie zimowe wieczory, a zbędne kilogramy bikera
Dodano: 04-02-2012, 23:33


Styczeń i luty to miesiące, kiedy każdy z nas ma troszkę więcej czasu na przemyślenia.
Ponoć sprzyjają temu długie, zimowe wieczory.
Ale tak między nami, kolarzami… czy ktoś z Was widział kiedyś z bliska taki długi, zimowy wieczór?
Nie sądzę – wszak jesteśmy kolarzami, nie mamy czasu do stracenia…
Kto więc wymyślił ów termin?
Chyba jakiś piłkarz….




Ale wróćmy do rzeczy. Jedni mają wspomniane, długie zimowe wieczory a inni, czyli my - pasjonaci dwóch... [ czytaj więcej ]

dodał: Dorota Juranek vel mamba

Subiektywnie o „Treningu siłowym dla kolarzy”
Dodano: 29-01-2012, 17:51

Nie bez strachu przez agentami ACTA, chciałbym Wam dziś przybliżyć książkę ”Weight training for cyclists” (tłum. „Trening siłowy dla kolarzy”) autorstwa Kena Doyle i Erica Schmitza, którą kupiłem zimą zeszłego roku, na starcie długich przygotowań do IronBike – etapówki w Alpach. Po wypróbowaniu podejścia, zaleceń i ćwiczeń w niej opisanych, traktuję ją jako jedną z ważniejszych i bardziej praktycznych pozycji w mojej kolarskiej biblioteczce.



Pierwsze refleksje
Już w trakcie czytania pierwszych rozdziałów, z radością... [ czytaj więcej ]

dodał: Filip Kuźniak

Trening Funkcjonalny
Dodano: 11-01-2012, 23:37

Umówiliśmy się na spotkanie z Pawłem Niewiadomym, pracującym w Centrum Synergia – zaangażowanym fizjoterapeutą, trenerem przygotowania motorycznego, ekspertem w dziedzinie treningu personalnego. Tematem naszej rozmowy jest pewne novum w światku kolarskim – przygotowanie motoryczne. Pawła zastaliśmy podczas pracy z kolarzami grupy Gomola Trans Airco.



Jacek Sufin: - Witaj. Trener przygotowania motorycznego – kto to jest i co może zaoferować sportowcowi?

Paweł Niewiadomy – Cześć. Trener przygotowania motorycznego to osoba odpowiedzialna za opracowanie i przeprowadzenie... [ czytaj więcej ]

dodał: Jacek Sufin

Sezon 2011 za nami...
Dodano: 24-10-2011, 16:29


Dobiegł końca kolejny sezon zmagań na trasach zawodów MTB i nie tylko. Nie po raz pierwszy nasza grupa, Gomola Trans Airco udowodniła, że należy do krajowej czołówki tej dyscypliny, zajmując drużynowo 4 miejsce w cyklu MTB Marthon Grzegorza Golonki i 3 miejsce w cyklu Bike Maraton Macieja Grabka. Właśnie te dwa cykle maratonów MTB były naszym głównym celem w sezonie 2011.




Startowaliśmy również w wielu innych imprezach kolarskich, ale o tym później.... [ czytaj więcej ]

dodał: Darek Tiffert

wszystkie newsy [41]

© 2012 Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie zawartości serwisu zabronione. All right’s reserved.